Course à pied

Contact : corps.courseapied@gmail.com  
Envie de bouger
Alors n’hésitez plus, rejoignez-nous à la course à pied

Envie de bouger alors n’hésitez plus, rejoignez-nous à la course à pied …

Si vous voulez débuter, progresser ou simplement vous maintenir en forme, Venez participer à nos rendez-vous CORPS au choix selon vos envies :

– le mercredi de 17h à 18h 30 au Parc de Parilly. Nordine vous entrainera.
– le Jeudi de 18h 00 à 19h 30 au Parc de Parilly pendant l’heure d’été ou au stade de
Saint-Fons pendant l’heure d’hiver. Denis et Alain seront vos entraineurs.
Par ailleurs, il existe deux autres séances à l’initiative d’un groupe d’adhérents du CORPS mais sans entraineur :

-le samedi à 8 h 30 au Parc de Parilly pour une séance de fractionnés.
-le dimanche à 8 h 30 au Parc de Parilly pour une sortie longue, en groupe, d’environ
1 h 30min.

En moyenne, la section propose deux courses par mois (route, trail, diverses distances) aux environs de Lyon.

Nous avons participé au marathon de l’Ekiden de Lyon pour la quatrième année consécutive et nous avions quatre équipes de représentées y compris une équipe féminine, nous les félicitons.
Nous avons décidé cette saison de participer à une grande course Française que nous avions ciblé « Paris / Versailles ou Marseille / Cassis », malheureusement les réponses au sondage ont été insuffisantes pour pouvoir organiser un tel déplacement, mais ne désespérez pas, si vous en avez toujours envie, faites-le nous savoir et nous nous relancerons dans une nouvelle organisation de ce type en 2020.
Nous allons aussi, participer le samedi 16 juin 2019 à la montée du Puy De Dôme où nous organiserons personnellement notre transport et nous profiterons de ce déplacement pour y passer le week-end.

N’hésitez pas à nous rejoindre.

Sportivement

Pour toute question relative à la section course à pied : corps.courseapied@gmail.com

La section est affiliée à la Fédération sportive et gymnique du travail FSGT

Qq mots clés sur la Course à pied
Matériels : tenue, short, tee-shirt, chaussure de sport, bonnet, casquette, gant, coupe-vent, lunettes
Scéance : fartlek, fractionné, côte, seuil anaérobie, endurance, décrassage
Catégorie : sprint, demi-fond, fond, ultrafond
Compétitions : Ekiden, Marathon, semi-marathon, Trail, Trail urbain, ultra trail, les Foulées,
Public : Homme, femme, jeune, Sénior, Vétéran, Universitaire, FSGT